목차
1. ADHD와 비만의 상관관계
2. 본론
3. 결론
1. ADHD와 비만의 상관관계
2016년의 논문 한 편을 소개해드리겠습니다. 앞서 제목에서 언급해 드린 것과 마찬가지로, ADHD와 비만의 상관관계를 추적하는 연구입니다. 결론부터 말씀드리자면 ADHD는 과체중과 상당한 관련이 있습니다.
2. 연구 요약
1) 목적 및 방법
ADHD와 관련된 충동성과 부주의함 때문에, 음식 섭취가 증가하고 결과적으로 체중이 늘어날 수 있습니다. 그러나 비만/과체중과 ADHD 사이의 연관성에 대한 연구 결과는 혼재되어 있었습니다. 이에 따라 그 연관성을 확실히 추적하기 위해서 연구진은 메타 분석을 실시하기로 합니다. 42개 연구에서 총 728,136명의 개인(48,161명의 ADHD인과 나머지 679,975명의 비교군)을 비교해본 결과...
2) 결과
비만 발생 확률은 ADHD가 없는 성인에 비해 성인 ADHD인이 약 70%나 더 높았고, ADHD가 있는 아동은 ADHD가 없는 아동에 비해 40% 더 높았습니다. 즉, 비만과 ADHD 사이의 유의미한 연관성이 어린이와 성인 모두에서 발견된 거죠. 다만, ADHD 치료를 받은 개인의 경우 ADHD가 없는 사람에 비해 비만 발생 확률이 그리 높지 않았습니다.
3. 결론
과거에는 비만이나 게으름 등을 개인의 노력으로 치부하려는 경향이 컸습니다. 그러나 이 연구를 비롯한 최신 연구는 무작정 의지만으로 극복할 수 없는 요소가 있다는 것을 시사합니다.
물론, 그렇다고 해서 '난 ADHD니까 비만이 되는 건 당연해' 같은 생각은 금물입니다. 오히려 결과 부분의 말미에서 확인할 수 있듯, ADHD 치료를 받으면 충분히 극복이 가능한 부분이죠. 그러니 절대 자책하지 마
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