목차 1. SNS, 누차 얘기하지만 2. 본문 3. SNS를 줄이는 방법 1. SNS, 누차 얘기하지만 저번에도 한 번 다룬 내용입니다만, 좋은 내용은 거듭 얘기하더라도 모자람이 없는 법입니다. 아이오와 주립 대학 소속 Rachel Cramer 분의 연구에 따르면, SNS 사용을 제한하는 것만으로도 정신 건강이 크게 향상된다고 합니다. 좀 더 자세한 내용은 아래에서 다뤄보도록 하죠. Limiting Social Media Use Boosts Mental Health - Neuroscience News A simple intervention, limiting daily social media use, can significantly enhance the mental health of young adults..
